Regeneracija kose: kako sačuvati ispucale vrhove i suhu kosu nakon zime?

Mnogi ljudi se bore sa problemom oštećene kose nakon zime. Suvi, polomljeni vrhovi, raščupana kosa i gadna hrapavost znače da trebate podšišati barem nekoliko centimetara? Uz odgovarajuću njegu - ne nužno! Predstavljamo načine za regeneraciju kose, vraćajući joj prijašnji zdrav izgled i prekrasan sjaj.

Suvi, ispucali vrhovi nakon zime - šta uzrokuje oštećenje kose tokom zime?

U jesen i zimu može doći do nekoliko problema sa glavom. Prvo: statična kosa, drugo: suvi i ispucali vrhovi i na kraju kovrčavi i suvi pramenovi. Osim toga, opadanje kose se pojačava u jesen, pa se može činiti da je dlaka malo manje. Sve počinje kada temperatura padne i upali se radijatori ili se uključi klima uređaj. Promjene temperature i suhi zrak imaju isti učinak na kožu i kosu: uzrokuju brzi gubitak vlage. Osim toga, raspuštena kosa koja se trlja o vunene džempere, kape i šalove jednostavno uništava - vanjski sloj keratina se briše i mrvi. Ovako oslabljena kosa se naelektrizira kontaktom s vunom ili umjetnim tkaninama.

I šta sad? Kako regenerirati oštećenu kosu? Odgovor je adekvatan hitan tretman koji će ih ovlažiti iznutra, ojačati keratin i učiniti kosu otpornom na suv, vlažan ili mraz. Naravno, mislimo na pažljivo odabranu kozmetiku koja će učiniti da vaša kosa zablista zdravim sjajem.

Regeneracija kose: započnite s termičkom zaštitom

Svakodnevno sušenje toplim zrakom, uvijanje ili ravnanje kose je stalni kontakt keratina (koji je njihov prirodni građevinski materijal) s toplinom. Nažalost, to dovodi do činjenice da kosa postaje suha. Štaviše, ponekad se dešava ono što frizeri nazivaju senzibilizacijom. Ovaj pojam znači da kosa postaje izuzetno osjetljiva na sve negativne vanjske faktore, što znači da se smanjuje njihova otpornost na dalje nagle promjene temperature, vjetar, suhi zrak ili nepravilnu njegu. Postaju vrlo porozne, pa se njihove ljuske jako otvaraju - počinje ličiti na konus. Sve se to pretvara u lakšu lomljivost ili lomljivost kose, kao i gubitak težine (u smislu debljine).

Zato ih je toliko važno stalno štititi od visokih temperatura. Svaki put prije nego što osušite kosu vrućim zrakom, ili je isčešljate toplu (zagrijanom peglom, peglom za kosu ili samo četkom, ali sa fenom), koristite kozmetički proizvod koji će djelovati kao nevidljivi zaštitni film. Sprej, krema ili lagana emulzija - odaberite svoju omiljenu teksturu i koristite neposredno prije zagrijavanja kose. Formula takve kozmetike treba da sadrži hidratantne, jačajuće i popunjavajuće komponente keratina za kosu. Posebnu pažnju zaslužuju ceramid, koji zatvara kutikulu dlake, i prokreatin, koji je odgovoran za popunjavanje nedostataka u strukturi kose – poput cementa. Možete ih pronaći, na primjer, u Resistance Kerastase Thermal Conditioneru, Kerastase Thermal Nectaru ili Goldwell Thermal Protective serumu.

Regeneracija kose: jača folikule dlake svaki dan

Sezonsko opadanje kose je nažalost vrlo čest problem. Na ovu pojavu uglavnom utiču promjene vremena, ishrana (zimi se iz voća i povrća zbog sezonskog nedostatka unose manje vitamina) i način života (večeri se uglavnom provode u zagrijanoj prostoriji sa suvim vazduhom). Iako će biti jako važno ojačati kosu, naravno da će biti važno i dalje davati organizmu potrebne vitamine (posebno H - biotin, iz grupe B, A, E, D i C), ako ne i iz sezonskih voća, onda barem kroz dohranu, pravilna njega nije ništa manje važna. . Svakako će pomoći svakodnevna masaža vlasišta. Frizeri kažu da je ovo veoma važno jer povećava protok krvi do folikula i tako djeluje kao instant regenerator protiv opadanja kose. Zato masirajte glavu vrhovima prstiju dok perete kosu ili je osušite kada imate slobodan trenutak. Ne zaboravite da preterano trljate kosu; kada se trljaju jedna o drugu, nastaviće da gube keratin. A ovo je, naravno, problem koji se ponavlja sa lomljivom kosom.

Jednako će biti važno u standardnu ​​njegu kose uključiti kozmetički proizvod sa stimulativnim djelovanjem. Nakon svakog pranja preparat sa vitaminima, eteričnim uljima i peptidima utrljajte u vlasište kako bi duže trajao. Na primjer, Kerastase sprej od gubitka kose je dobro prikladan.

Regeneracija kose: vodite računa da kosu perete pravilno

Izuzetno česta greška u standardnoj nezi kose tiče se najosnovnije nege: pranja. Prije svega, vrijedno je napustiti šampone koji se jako pjene - odnosno koji prvenstveno sadrže SLS, SLES i ALES. Rezultat njihove prečeste upotrebe je obično suho vlasište. Ovaj šampon za snažno čišćenje, popularno poznat kao ripper, treba koristiti u prosjeku jednom mjesečno kako biste se temeljito riješili svih vrsta nečistoća vlasišta, viška sebuma ili ostataka od stilizovanja. U svakodnevnoj nezi dovoljni su delikatniji proizvodi koji su usmereni na obezbeđivanje kože glave potrebnim emolijensima (lubrikantima), hidratantnim kremama (hidratantima) i proteinima (proteini). Štoviše, kosa je, kao i kutikula, prekrivena zaštitnim filmom - što je češće perete agresivnim šamponima, kosa se više suši. Stoga ih do kraja ojačajte bogatom formulom šampona kao što je Goldwell Repairing Shampoo.

Regeneracija kose: ne zaboravite da jedete redovno

Regenerator je još jedan nezaobilazan element svakodnevne njege kose u jesen. Pravilno odabran, nakon skidanja kapice, u kosi neće biti statike. Ovo je posebno važno ako je vaša kosa suva i kovrčava - kosa sa velikom poroznošću. Odaberite najbogatije formule, guste i kremaste, punjene regenerirajućim sastojcima poput shea maslaca, ulja makadamije i omega-6 masnih kiselina.

Proizvođač uvijek ukazuje na pravila za korištenje balzama za vrijeme regeneracije kose, obično preporučuje nanošenje na još mokre pramenove. Tada bolje upijaju aktivne hranljive materije - topla voda otvara njihove zanoktice, olakšavajući im prodor u strukturu kose. Ovisno o kozmetičkom proizvodu, možda ćete morati da ga držite na glavi nekoliko ili čak nekoliko minuta - vrijedi to učiniti ispod kape ili prozirne folije kako biste još više zagrijali kosu. Međutim, posebno treba voditi računa o tome da se regenerator uvijek nanosi ispod osnove kose kako ne bi zamastio vlasište. Trebali biste početi otprilike od visine ušiju. Ako tražite zaista intenzivno regenerirajući tretman ljepote, svakako isprobajte Kallosovu formulu maske bogate masnim kiselinama.

Regeneracija kose: PEH balans takođe u stylerima

Šta je PEH bilans? Opskrbljuje kosu proteinima, emolijensima i hidratantnim sredstvima u odgovarajućim omjerima. Više o tome možete pročitati u našim člancima o njezi:

kosa niske poroznosti

kosa srednje poroznosti,

kosa visoke poroznosti.

Održavanje ove ravnoteže vrijedi održavati odabirom stylera koji će osim sastojaka koji fiksiraju frizuru, pružiti kosi i zaštitnu (posebno u slučaju kozmetike koja se koristi u termičkom stylingu), ishranu i njegu.

Jedan takav sastojak je, na primjer, ekstrakt bambusa, koji povećava elastičnost kose. Oni su i UV filteri koji štite kosu od sunca; nije uvek dovoljno zimi i jeseni! Proizvod na koji treba obratiti pažnju je Goldwell Mattifying Paste, koja ne samo da im daje zdravu, lijepu glatkoću, već i hrani i štiti od UV zračenja.

Obnova kose: pazite da je pravilno češljate

Još jedna česta greška koja uzrokuje statički elektricitet, zapetljavanje i lomljenje dlaka je prisilno četkanje. Previše agresivno češljanje zamršenih pramenova, nažalost, oštećuje kosu, što dovodi do lomljenja, lomljivosti i struganja. Stoga, prvo, vrijedi pažljivo koristiti četku, bez trzanja, a drugo, prije češljanja nanijeti ulja koja će ih učiniti glatkima, a također odabrati pravi alat za češljanje. Izbjegavajte tvrde, oštre zube i koristite prirodne čekinje. Isprobajte, na primjer, prirodnu četku iz Olivia Garden-a - sa dlakama vepra, antistatična, što znači da sprječava vlasi od statičkog elektriciteta.

Regeneracija kose: isprobajte intenzivan njegujući tretman

Olaplex dijetetski tretman ima vrlo dobru reputaciju. Nije ni čudo, jer donosi vidljive i prije svega trenutne efekte. Uz njega možete dobiti profesionalni tretman kod frizera ili koristiti Olaplex regenerirajući tretman za kućnu upotrebu! Pravi je izbor za osobe kojima je lomljiva i suva kosa svakodnevna smetnja, ne samo zbog zimskih oštećenja, već i zbog stiliziranja kao što je izbjeljivanje. Sve što treba da uradite je da jednom tjedno iskoristite snagu ovog tretmana kako biste obnovili oštećenu strukturu kose, dodali mekoću, glatkoću i lijep, zdrav sjaj.

Regeneracija kose: koristite hranljivu moć prirodnih ulja za kosu

Topla kupka u kombinaciji s uljem za kosu dobra je ideja za prohladno veče – zagrijavanje nakon šetnje psa, povratka iz dnevne smjene ili susreta s prijateljima. Odmah nakon šamponiranja nanesite na cijelu dužinu kose i stavite u toplu vodu najmanje četvrt sata. To će otvoriti zanoktice kose, što znači da će se ulje bolje apsorbirati, unoseći sve najvažnije nutrijente unutra. Kosa će postati meka, sjajna i elastična. A ako niste u kadi, nanesite ulje nakon tuširanja - i pokrijte kosu kapom za tuširanje ili prozirnom folijom da zagrijete vlasište. I koji proizvod odabrati? Dobra ulja su posebno ajurvedska ulja s visokim sadržajem biljnih ekstrakata ili čistih ulja poput argana ili kokosa. Možete probati, na primjer, ajurvedsko ulje Orientana.

Regeneracija kose: čisti pamuk umjesto peškira

Najosjetljivijoj i najoštećenijoj kosi ponekad je potrebna mala promjena u svakodnevnom ritualu pranja. Promjena o kojoj ćemo sada razgovarati može izgledati kao mala promjena, ali zaista funkcionira – i zapravo je vrlo važna. Radi se o odbacivanju tradicionalnog frotirnog ručnika u korist XNUMX% pamučnog ručnika ili obične pamučne majice. Zašto je to toliko važno? Nažalost, frotirne krpe uzrokuju da se kosa trlja jedna o drugu. Štaviše, relativno slabo upijaju vodu, pa ih mnogi intenzivno utrljavaju u vlasište kako bi što bolje osušili kosu. Ovo je velika greška - takvo ribanje dodatno mrvi keratin. Pamuk je, pak, vrlo osjetljiv materijal, a istovremeno savršeno upija vodu. Zahvaljujući tome, dovoljno je utisnuti kosu u nju - i ostaviti da se osuši samu ili hladnim udarcem fena (koji zatvara kutikulu).

Regeneracija kose: ne zaboravite očistiti vlasište

Ovo je trenutak koji ide ruku pod ruku sa prethodno spomenutim prelaskom na šampone za nježno pranje. Pilingom vlasišta temeljito ćete očistiti vlasište od silikona ili proizvoda koji se lijepe za kosu, kao što su sprejevi i gelovi za oblikovanje, a koje lagani šampon možda neće moći podnijeti. Osim toga, piling će se pobrinuti za zdravlje samog vlasišta, piling odumrle epiderme, a lagana masaža vlasišta koja se izvodi tokom njega stimuliraće folikule dlake. Imajte na umu, međutim, da piling ne biste trebali nanositi direktno na kosu – trljanje čestica na površinu kose imat će suprotan efekat od željenog, a samim tim utrljati keratin. Da biste pokrenuli regeneraciju kose iz vlasišta, isprobajte Radical Trichology Scrub.

Možete nahraniti kosu nakon zime. Međutim, to zahtijeva odabir prave kozmetike i napuštanje loših navika u njezi. Odaberite prave proizvode i ojačajte svoju kosu.