Nije čak ni hladno! Bakini savjeti!

Bliži se hladno vrijeme, a mi idemo u pogrešnom smjeru! Na motociklu hladnoća često uzrokuje umor, a mnogi vozači ostavljaju motocikl u garaži tokom hladnijih mjeseci. Ako ste oprezni ili Hladno odložiti vas da uzmete bicikl, pratite naše nekoliko savet bake za suočavanje Hladno !

Savjet broj 1: pazite na hranu

Kao što znamo, hrana direktno utiče na naš organizam i njegovo funkcionisanje. Ako je temperatura niska, ali osjećate želju da izađete iz motocikla, napunite ga gorivom. fer и Vitamini B12 ! Zaista, gvožđe prisutno u crveno meso posebno osigurava isporuku stanica kisika u krv. Ako vam nedostaje gvožđa, biće vam hladno. V vitamina B12prisutna u mliječnim i životinjskim proizvodima je neophodna za proliferaciju stanica. Napunite gorivo prije izlaska!

Plus: Ako idete na nekoliko desetina kilometara, slobodno ponesite sa sobom sušeno voće!

Savjet broj 2: Pijte vruće, ali pijte dobro!

Ako vam je prvi refleks kada vam je hladno da popijete kafu, onda možete zaboraviti na to! Kafa širi naše krvne žile, a po defaultu manje podnosimo hladnoću! Zbog toga je poželjno piti infuziju za zagrijavanje. A čaj od đumbira, osim što će vas zagrijati, dat će vam energiju!

Savjet broj 3: Mudro birajte donje rublje!

Ako želite da sprečite prehladu, to činite prvenstveno odabirom svog su-odjeća... U stvari, oni su možda i najvažniji dio opreme jer su u direktnom kontaktu s kožom. Stoga će biti potrebno odabrati donje rublje sintetička vlakna koji odvode vlagu prema van. Svoje pamučne majice možete spremiti jer ovaj materijal zadržava vlagu, pa će vas držati hladnim.

Otkrijte naše termo donje rublje

Savjet broj 4: Neka vam glava bude topla!

Trebali biste znati da gubimo 10 do 30% tjelesne topline ako nam glava nije pokrivena! Očigledno, kapa i veliki šal se ne mogu nositi na motociklu, ali je važno odabrati kapuljača tako da vam hladnoća ne dotakne kožu.

Savjet 5: zagrijte ruke i stopala

Čak i ako smo dobro pokriveni, postajemo prva žrtva hladnoće zbog naših udova. Kako biste poduzeli sve mjere opreza, možete nositi ispod rukavica и čarape vrlo tanak za deblje čarape.

Naime, šta jeste kreme hladni specijaliteti! Ova krema poboljšava cirkulaciju krvi širenjem krvnih sudova. Ako budete oprezni, ovo bi moglo biti rješenje!

Komentarišite bakin savjet!

Hladna oprema