Kako dovesti tijelo u ton u duši?
Sadržaj
Šta mogu učiniti da svoje svakodnevno tuširanje pretvorim u brzi trening za toniranje trbušnjaka, zadnjice i ruku? Evo pet lepotnih načina da kombinujete čišćenje i jačanje.
Koji je najbolji način da učvrstite kožu? Ako tražite jednostavna rješenja za glatko tijelo, najlakši i najbrži način da to učinite je pranjem. Kratki ritual čišćenja pod tušem može biti izuzetno moćan. Dovoljno je napraviti nekoliko kozmetičkih izmjena i gelove za umivanje zamijeniti kozmetikom koja zateže stomak, ruke, bedra, pa čak i cijelo tijelo.
Prije tuširanja
Prije nego što pustite vodu, uradite ono što rade Japanci, odnosno obrišite cijelo tijelo suhom. Ovaj neobičan ritual će zategnuti kožu, efikasno podstaći cirkulaciju, opustiti mišiće i izgladiti celulit. Ovo je najlakši kućni način da tonirate svoje tijelo. Ali kako to učiniti? Pritisak četke prilagodite sami tako da masaža bude nježna, a da koža ostane blago ružičasta. Nemojte se obeshrabriti, zapamtite da će se tijelo brzo naviknuti na novi ritual i svako sljedeće češljanje će biti ugodnije. Započnite masažu od stopala i polako pomičite četku prema gore, gladeći kožu sve više i više dok ne dođete do područja dekoltea. Masirajte trbuh i zadnjicu velikim kružnim pokretima i uzmite si vremena da izbjegnete grebanje kože. Najbolje je odabrati mekanu četku sa praktičnom trakom kako vam ne bi ispala iz ruku. Probaj Donegal četke za pranje i masažu.
Donegal, četka za pranje i masažu
Nastavite sa pilingom
Svakodnevno čišćenje kože pod tušem može se obogatiti efektom pilinga specijalnih pilinga, koji istovremeno ispiraju i rastvaraju višak mrtve epiderme. Možete ih koristiti svaki dan kao dio rutine za učvršćivanje, na primjer, cijelo proljeće dok ne krenete na plažu. Najbolje je odabrati formule za učvršćivanje sa voćnim kiselinama i prirodnim česticama koje trljaju i poliraju površinu kože. Najpraktičnija formula pilinga je dva u jednom, odnosno ona koja pilingira, čisti i uz to dobro pjeni. Na ovaj način svoj obični gel za tuširanje možete zamijeniti svestranijim kozmetičkim proizvodom. Provjeri Tołpa, Green Firming, učvršćujući micelarni gel za tuširanje sa pilingom.
Tołpa, zeleni učvršćujući, jačajući micelarni gel za tuširanje sa pilingom
Gadget umjesto sunđera
Ako volite masažu, svidjet će vam se uređaji za njegu tijela koje možete koristiti pod tušem, po mogućnosti umjesto sunđera. Dovoljno je nanijeti pjenasti gel na kožu i, umjesto sunđerom, posebnim aparatom umasirati cijelo tijelo. Pribor za masažu opremljen valjcima, jezičcima ili valjcima prvenstveno se nosi sa stresom i umorom. Drugo, djeluju kao prava masaža, odnosno stimuliraju kožu, smanjuju napetost mišića i ujedno poboljšavaju napetost opuštene kože, učvršćujući područje ruku, trbuha ili stražnjice. Vrijedi ih redovno koristiti i odabrati one sa što više izbočina i specijalnu dršku koja će olakšati masiranje. Pogledajte one jeftine Masažer sa pritiskom ili rukavice za masažu Donegal, Aqua.
Najel, anticelulit masažer
nema dovoljno sapuna
Pranje tijela može učiniti mnogo više od pukog čišćenja i osvježavanja vaše kože. Dobre formule pospješuju svakodnevno jačanje i mršavljenje tijela. Stoga se vrijedi fokusirati na aktivno pranje u kombinaciji s djelovanjem stimulativnih sastojaka. Šta najbolje jača kožu i na šta treba obratiti pažnju u gelu za tuširanje? Ako ste fokusirani na učvršćivanje, birajte sastojke koji će nježno zagrijati kožu, ubrzati metabolizam kože, stimulirati sagorijevanje masti i ojačati kolagena vlakna. Ekstrakti bršljana, vitamin C, ekstrakti citrusa i morskih algi i eterična ulja su dobri i dokazani. Možete pokušati na primjer Vianek gel za učvršćivanje sa uljem cimeta ili Natura Siberica, ojačavajući gel za tuširanje sa crnom smrekom.
Vianek, Firming Series, učvršćujući gel za tuširanje
Ulje prije peškira
Umjesto nanošenja losiona za tijelo nakon čišćenja, pokušajte utrljati ulje za učvršćivanje prije nego što ga uklonite peškirom. Vlažna koža najbolje će upiti uljnu formulu i losion više neće biti potreban. Ova vrsta kozmetike za učvršćivanje u potpunosti je bazirana na vrijednim sastojcima kao što su arganovo ulje ili ulje makadamije, hladno prešana i nerafinirana prirodna ulja. Njihova izvanredna svojstva zaglađivanja podržana su aditivima i ekstraktima sa efektom jačanja. Na primjer: zeleni čaj, bršljan, grejpfrut i limun. Primjeri? Eveline Oil, botanički stručnjak u prikladnom spreju ili ovom Baka Agafja, Banja Agafja. Možete ih masirati od stopala do vrata ili se fokusirati na područja koja gube fleksibilnost, kao što su stomak, ruke i zadnjica.
Baka Agafja, kupka Agafja, jačanje ulja za masažu
Ako tražite više inspiracije, svakako pogledajte stranicu AvtoTachka Passions Magazina za rubriku o ljepoti.
