Kako odabrati kontaktna sočiva i kako se brinuti o njima? – vodič za početnike

Kontaktna sočiva su odlična alternativa naočalama. Obično ih biraju ljudi koji iz raznih razloga ne žele ili ne mogu da nose naočare - ljudi koji se bave sportom, vode aktivan životni stil ili jednostavno ne vole naočare zbog neprijatnosti. U posljednje vrijeme zbog potrebe za nošenjem maski mnogi od nas možda posežu za sočivima – zamagljene naočale su ozbiljan problem, koji ograničavanjem vida može uticati ne samo na udobnost, već i na našu sigurnost, na primjer, pri prelasku ceste. . Kako odabrati prava kontaktna sočiva? Kako se brinuti o njima? Zašto je potrebno koristiti posebne otopine za sočiva? Odgovore na ova pitanja naći ćete u našem vodiču.

Dr. N. Pharm. Maria Kaspshak

Leće ili kontaktna sočiva?  

Šta su kontaktna sočiva, popularno poznata kao "leće"? U prošlosti su tvrda kontaktna sočiva, koja bolje odgovaraju nazivu „staklo“, bila češća, ali se danas retko koriste. Dakle, naziv "kontaktna sočiva" je malo anahron, jer moderna meka kontaktna sočiva nemaju ništa zajedničko s naočalama, pa čak ni sa plastikom. Ovo su mekani, hidratizirani silikon hidrogel jastučići koji su fleksibilni i prilagođavaju se obliku oka. Nema bojazni da će oštetiti rožnicu, iako nepravilna instalacija ili nošenje kontaktnih leća može dovesti do iritacije ili upale oka. Još je važnije znati kako pravilno stavljati, skidati i čistiti kontaktna sočiva.

Prije nego što odaberete prava sočiva, morate razmisliti koliko često i koliko dugo želite da ih nosite? Hoćete li ih koristiti samo povremeno, na primjer tokom treninga, zabava, putovanja? Želite li ih redovno koristiti? Da li više volite da koristite obična, prozirna sočiva ili sočiva u boji koja mijenjaju vid? Napomena - Bez obzira da li planirate da nosite sočiva stalno ili samo povremeno, uvek bi trebalo da imate bar jedan par naočara na zalihama. Postoje trenuci kada iz nekog razloga ne možete nositi kontaktna sočiva, a tada su naočare jedini način da jasno vidite. 

Zašto su mi potrebna kontaktna sočiva i koliko često ću ih nositi?  

Odgovor na ovo pitanje određuje izbor pravog tipa sočiva. Na osnovu toga možete razmotriti odgovarajuću vrstu sočiva - jednodnevna, dvonedeljna, mesečna ili čak tromesečna, jer je trenutno najpopularnija kategorija po kojoj se razlikuju tipovi sočiva vreme njihove upotrebe. Dnevna sočiva, kao što ime govori, mogu se nositi samo jedan dan, a zatim baciti. Ne zahtevaju nikakve tečnosti za održavanje. Dvonedeljna, mesečna ili tromesečna sočiva se mogu koristiti u određenom vremenskom periodu svakog dana. Noću ih treba ukloniti, očistiti i staviti u posebnu tekućinu za sočiva. Ako planirate da povremeno nosite kontaktna sočiva, ali stalno nosite naočare, odaberite dnevna sočiva. Prodaju se u pakovanju od 30 ili višestruko od trideset (na primjer, 90, 180, 270). Ako želite da nosite kontaktna sočiva svaki dan, ekonomičnije je odabrati dvonedeljna, mjesečna ili tromjesečna sočiva. Dostupne su u manjim pakovanjima od dva, tri ili šest. Što duže koristite svoja sočiva, više pažnje morate posvetiti njihovom čišćenju i dezinfekciji, jer se naslage proteina nakupljaju na sočivima i klice se mogu umnožavati. 

Odabir kontaktnih sočiva mora obaviti oftalmolog ili optičar  

Prilikom odabira dnevnih ili dugotrajnih leća obratite pažnju na sljedeće parametre sočiva: veličinu i vrstu defekta vida koji korigiraju (broj dioptrija u “plus” ili “minus”, torične leće za astigmatičare) promjer i zakrivljenost sočiva. Prečnik i zakrivljenost određuju oblik i veličinu očne jabučice na koju leća stane. Prečnik sočiva se kreće od 12 do 17 mm (najčešće oko 14 mm), zakrivljenost od 8,3 do 9,5 (najčešće 8,6). Što je manja vrijednost zakrivljenosti, to je „manje“ ili „strmije“ oko u koje će leća stati.

Naravno, zbog mekoće hidrogela, većina sočiva je pogodna za različite oblike očiju. Međutim, odabir premalanog sočiva može dovesti do pritiska na očnu jabučicu, a previše labavo sočivo može "lebdjeti" preko oka i pomicati se kada se nosi. To često dovodi do iritacije oka, a dugotrajno nošenje sočiva koja se ne uklapaju može dovesti do ozbiljne upale oka. Stoga, kako bi odabrali ispravne parametre sočiva, mora ih odabrati oftalmolog ili oftalmolog. 

Mnoge velike i male prodavnice optike nude usluge postavljanja sočiva, koje se obično sastoje od dvije posjete u razmaku od nekoliko dana. Cijena takve usluge uključuje procjenu defekta oka, mjerenje očnih parametara, set probnih sočiva i upute za njihovo stavljanje, skidanje i njegu. Prilikom vaše prve posete, specijalista će pomoću posebnog uređaja proceniti da li leće dobro pristaju vašem oku, da li su prevelike ili premale i naučiće vas kako da stavite i skinete sočiva. Prilikom sledeće posete za nekoliko dana, obavestićete nas da li su vam testna sočiva udobna i da li vidite dobro. Ako je tako, onda su dobro odabrani i ovo je model koji vam najviše odgovara. Prije nego isprobate drugi model sočiva, također biste trebali posjetiti oftalmologa ili optometrista kako biste procijenili da li vam odgovaraju. 

Svakodnevna njega kontaktnih sočiva 

Oči su vrlo osjetljiv organ na iritaciju i infekcije, tako da morate voditi računa da vaša kontaktna sočiva budu čista. Infekcije oka i konjuktivitis su vrlo neugodni i često ih je teško liječiti, au ekstremnim slučajevima mogu dovesti do sljepoće. Dakle, kako možete brinuti o svojim kontaktnim sočivima kako biste izbjegli infekciju? Prije svega, prije svakog dodira sočiva treba dobro oprati ruke sapunom, dobro isprati i osušiti čistim ručnikom – najbolje jednokratnim. Tek nakon toga možete započeti bilo kakve radnje s sočivima. Sa dnevnim nema problema - svaki dan vadimo svježu sterilnu paru iz pakovanja, a navečer je bacamo u smeće. Dvonedeljna, mesečna i tromesečna sočiva se moraju prati i dezinfikovati svaki dan posebnom tečnošću pomoću posude za sočiva. Najpopularnije su multifunkcionalne tekućine koje se koriste za ispiranje, čišćenje, dezinfekciju i skladištenje leća. Ponekad sadrže i supstance koje dodatno vlaže i umiruju oči, a tečnost često uključuje i posudu za odlaganje leća. Evo koraka koje trebate poduzeti da noću skinete sočiva i stavite ih ujutro:

• operite i osušite ruke,
• pripremite kutiju i napunite je svježom tekućinom,
• skinite sočivo (uvek počinjemo sa istim, npr. levim. Zahvaljujući tome nećemo pogrešiti, što je važno kada imamo različite defekte vida na oba oka) i stavite ga na dlan tvoja ruka,
• Nanesite nekoliko kapi tečnosti i trljajte sočivo na ruci prstom nekoliko sekundi,
• dobro isperite sočivo tečnošću i stavite ga u posudu,
• ponovite korake sa drugim sočivom,
• zatvorite posudu i ostavite tečna sočiva preko noći,
• ujutro skinite sočiva, možete ih dodatno isprati tekućinom iz boce,
• stavite sočiva - uvek istim redosledom,
• Isperite posudu sa rastvorom za sočiva i ostavite da se osuši, po mogućnosti naopako na čistoj krpi. 

Napomena: Za negu i dezinfekciju sočiva uvek treba da koristite specijalizovane tečnosti. Redovna fiziološka otopina nije dovoljna - potreban vam je lijek koji će smanjiti rast bakterija i protozoa na sočivima. Svaki put koristite novu dozu tečnosti - samo tada će biti efikasna! 

Zašto da vadim sočiva noću? 

Mnogi se mogu zapitati zašto je toliko važno skidati sočiva noću? Šta se dešava ako spavam sa sočivima na očima? Ako se to jednom dogodi, najvjerovatnije se neće dogoditi ništa osim nelagode i osjećaja "suvih očiju" nakon buđenja. Međutim, često spavanje u sočivima dovodi do činjenice da je površina oka slabo zasićena kisikom i isušuje se (leće stalno upijaju vlagu, a noću je proizvodnja suza manja nego tijekom dana). Da, na tržištu postoje sočiva za stalno nošenje - danju i noću, imaju jako dobru propustljivost kiseonika. Međutim, čak iu njihovom slučaju, vrijedi ih s vremena na vrijeme ukloniti kako biste dezinficirali i odmorili oči. 

Za dnevna sočiva ovo je apsolutno neophodno. Rožnjača oka je slabo vaskularizirana i prima kisik direktno iz zraka. Dugotrajna hipoksija rožnjače može dovesti do stvaranja novih krvnih žila u rožnici, jer tijelo po svaku cijenu pokušava da oku obezbijedi odgovarajuću količinu kisika – krvi. Tada ćemo stalno imati „zakrvavljene“ oči, a vjerovatno to niko ne želi. 

Praktični savjeti za one koji nose kontaktna sočiva 

• Zapamtite da prvi pokušaji umetanja sočiva mogu biti bolni i da će vam oči zasuziti. Međutim, nakon nekoliko pokušaja, vaše oči će se naviknuti na to, a pravilno odabrana kontaktna sočiva nevidljiva su u svakodnevnom životu. Ako simptomi potraju, svakako se obratite oftalmologu kako biste utvrdili uzrok stanja.
• Uvijek imajte pri ruci hidratantne kapi za oči, po mogućnosti bez konzervansa, natrijum hijaluronat. Leće upijaju dio vlage iz vaših očiju, pa je dobro da vaše oči budu dodatno hidratizirane.
• Napišite datum prvog otvaranja na rastvoru sočiva. Koristite tečnost onoliko koliko je preporučeno od strane proizvođača - obično 2-6 meseci.
• Redovno perite i parite kutiju za sočiva (ako je napravljena od materijala koji može izdržati kipuću vodu) i svaki dan je isperite svježim rastvorom za sočiva. Ako ste posebno zabrinuti za higijenu, možete poprskati kutiju za sočiva 95% alkoholom za hranu nakon ispiranja. Potpuno će ispariti, tako da ne morate brinuti o bilo kakvim štetnim ostacima, ali prije toga će ubiti bakterije i druge klice. Samo zapamtite da koristite posudu samo kada je potpuno suha kako biste izbjegli da vam alkohol uđe u oči. Nikada nemojte koristiti druge vrste alkohola (kao što je salicilni ili kontaminirani alkohol).
• Imajte kod kuće nekoliko futrola za sočiva. Ne može se znati kada ćete izgubiti ili oštetiti jednu od njih. 
• Kako biste olakšali rukovanje malim mekim sočivima, isprobajte posebne pincete za sočiva sa silikonskim vrhovima.

Konačno - vrlo važna stvar. Ako imate bilo kakvih problema sa očima, posebno ako se vremenom pogoršaju, odmah prestanite da koristite sočiva i obratite se oftalmologu! Upale i infekcije oka su uvijek ozbiljne i mogu imati nepovratne posljedice ako se ignoriraju. Vodite računa o svojim očima!

Više priručnika možete pronaći na AvtoTachki Pasje. Online magazin! 

: