Jastuci za trudnice i dojilje - kako odabrati pravi za vas?

Trudnoća i period dojenja veliki su teret za ženski organizam. Njena kičma i trbušni mišići moraju podržavati rastuću bebu iznutra, a zatim njena leđa i ruke drže bebu na dojci mnogo sati. Tada je lako preopterećenje, bol, utrnulost i druge tegobe. Srećom, genijalni proizvođači jastuka novim mamama daju veliku podršku - doslovno. Pozivamo vas da se upoznate sa asortimanom jastuka za trudnice i dojilje - jastuka koji podupiru leđa, stomak i noge majke, podržavaju bebino tijelo tokom hranjenja, čineći proces hranjenja ugodnim i neumornim.

Dr. N. Pharm. Maria Kaspshak

Jastuci za trudnice - za spavanje, sjedenje i opuštanje 

Na kraju drugog i trećeg tromjesečja trudnoće, rastući trbuh stavlja sve veći teret na buduću majku. Mora se imati na umu da sadrži ne samo dijete, već i posteljicu, amnionsku tekućinu i maternicu koja je znatno povećana. Osim što je težak, njegov sadržaj vrši pritisak i na unutrašnje organe, sve više ih „nabija“ i ostavlja sve manje prostora. Mnoge žene se u ovom trenutku žale na bolove u leđima, oticanje nogu i utrnulost udova tokom spavanja. Neke od ovih tegoba mogu se ublažiti pružanjem odgovarajućeg oslonca i pravilnog držanja tijela tokom spavanja i odmora. Možete pokušati da se snađete sa običnim jastucima i smotanim ćebetom, ali profesionalni, ortopedski jastuk za trudnice bi bio mnogo zgodnije rešenje. 

Mnogi brendovi proizvoda dostupni su u Poljskoj: Babymatex, Supermami, Ceba i drugi. Veliki jastuci za tijelo dolaze u raznim oblicima. C-jastuci se mogu koristiti za podupiranje leđa, glave i nogu ili stomaka i nogu, ovisno o položaju na boku. Slični, ali svestraniji, su simetrični jastuci u obliku slova U koji istovremeno pružaju podršku za glavu, noge, stomak i leđa i ne moraju se mijenjati prilikom promjene položaja tijela. Udobni su i jastuci u obliku broja 7 - osim kao podrška tokom spavanja, mogu se koristiti i kao oslonac pri sjedenju i hranjenju djeteta, jer lako obavijaju tijelo i čine oslonac za leđa. Jastuci u obliku slova J su slični, iako ih je teže umotati kao podršku za leđa pri sjedenju. Jastuk u obliku slova I je jednostavno dugačka rola koja se može koristiti za podupiranje stomaka i nogu dok spavate, ili omotavanje oko vas dok vaša beba doji.

Jastuci za dojenje - kroasani, pilići i mufovi

Dojenje zahtijeva dugotrajno zadržavanje jednog položaja i podršku trupa i glave bebe. Nije teško, pogotovo u početku, ali držanje čak i malih utega u dužem vremenskom periodu može umoriti mišiće. Vrijedi koristiti veliki jastuk za dojenje u obliku kroasana, kao što su Sensillo, Chicco, CuddleCo, Babymatex, Poofi, MimiNu ili drugi. Udobno se smjestite u široku stolicu ili sofu, omotajte se oko ovog "kroasana" tako da vam krajevi budu iza leđa (neki modeli imaju trake koje sprječavaju da kroasan padne kada se krećete), a dijete stavite naprijed jastuk. Tada bebina težina leži na jastuku, a majčina ruka maksimalno podupire glavu. Krajevi jastuka dodatno podupiru leđa, pa su mami i bebi prilično udobne. Zanimljiva opcija jastuka za dojenje je La Millou's Dana's Grandma's Hen. Sličan je kroasanu, samo sa manjim krajevima i debljom sredinom koja pomalo liči na polumjesec. Kljun i kapica zašiveni na jedan kraj pretvaraju ovaj debeli polumjesec u atraktivno pile koje se može koristiti kao jastuk za dojenje, naslon za leđa ili samo jastuk za spavanje. Kada beba odraste, pile može postati plišana igračka, igračka ili jastuk.

Mufovi za dojenje (kao što su "Maternity" ili "MimiNu") su mufovi u obliku jastuka u obliku prošivenog rukava koji okružuje ruku koja podržava bebu tokom hranjenja. Savršeni su za putovanja (jer su manji od kroasana) i za mame hranjene adaptiranim mlijekom. Prilikom hranjenja na flašicu beba može ležati u krilu roditelja, a muf na potpornoj ruci je udoban jastuk za njegovu glavu. Zanimljivo rješenje je set kvačila i pregača-zavjesa. Idealno za putovanja ili izlete kada trebate dojiti bebu na javnom mjestu. Takav komplet pruža udobnost i privatnost, a također pomaže u zaštiti odjeće.

Na šta treba obratiti pažnju pri odabiru jastuka za trudnice ili dojilje?

• Prvo - performanse. Trebao bi biti visokokvalitetno antialergijsko punilo koje se ne lijepi i ne spljošti pri dugotrajnoj upotrebi. Najbolje funkcioniraju silikonske kuglice ili vlakna. Jastuci s takvim punilom mogu se s vremena na vrijeme prati, dugo zadržavaju oblik i volumen.
• drugo - jastučnice koje se mogu skinutišta se može prati. Mnogi proizvođači uključuju ove jastučnice radi raznolikosti, ili ih možete kupiti zasebno. Jastučnice treba da budu izrađene od izdržljivog kvalitetnog materijala - pamuka, viskoze ili drugog, ovisno o našim željama.
• Treće - veličina. Prije kupovine vrijedi provjeriti veličinu jastuka, to je posebno važno za velike jastuke za spavanje tokom trudnoće. Proizvođač navodi dimenzije jastuka, a može dati i informacije za koga je ovaj model najprikladniji - ovo je visina korisnika. Niske žene će vjerovatno dobro spavati na većem jastuku, ali premali jastuk može biti neudoban za visoku ženu. 

Drugi život jastuka za trudnice 

Prednost jastuka za trudnoću i dojenje je što će biti korisni i nakon trudnoće i dojenja. Često su toliko udobne da žene odlučuju da spavaju u njima sve vreme. Možda će biti po ukusu muža ili partnera koji ima problema sa leđima? Mogu se koristiti i kao podmetači za sjedeću bebu ili kao zaštitna "ograda" za novorođenče koje leži na krevetu ili sofi. Jastuci za kroasan mogu poslužiti i kao jastuci za spavanje ili izležavanje, a neki su dovoljno estetski ugodni da ukrase sofu ili fotelju. Muf će dobro raditi tokom REM spavanja sa rukom ispod glave. Alternativne upotrebe jastuka za trudnice su brojne i ograničene samo kreativnošću njihovih korisnika. 

Skokolisanka - elastičan jastuk za mamu i bebu

Zanimljiv izum je elastični jastuk za ljuljanje iz Kangua. Proizvođač ga reklamira kao odličan način za brzo smirivanje i uspavljivanje bebe. Jastuk izgleda neupadljivo - samo spljoštena kocka, mali madrac. Međutim, kada se postavi na stolicu ili na pod, toliko je elastičan da majka koja na njemu sjedi sa bebom u naručju može lako da skoči i tako protrese bebu. Jastuci za ljuljanje dostupni su u različitim čvrstoćama prema individualnim željama. Da li je ova metoda ljuljanja djeteta zaista efikasna? Najbolje je pitati nekoga ko je sam koristio ovaj jastuk. Međutim, naravno, ovo je odlična zabava za mamu, a možda čak i za stariju braću i sestre i tatu djeteta. Iz tog razloga, vrijedi razmisliti o kupovini ili poklonu prijateljici, mladoj majci, takvo "spokojstvo". 

Više članaka o dodacima za mame i bebe možete pronaći u tutorijalima na AvtoTachki Passions!