Morska bolest u autu šta raditi i kako se nositi

Gotovo svako je u nekom trenutku iskusio morsku bolest. Ovaj poremećaj je dobio ime po tome što su ga prvi susreli mornari koji su dugo išli na putovanja.

Razlog bolesti leži u činjenici da se mozak teško prilagođava stalnom nagibu, s jedne strane, osoba je stalno nepomična, na primjer, sjedi na suvozačevom mjestu, a u to vrijeme oči vide kako različiti pejzaži lebde izvan prozora, sve se okolo trese i tetura.

Simptomi bolesti kretanja razvijaju se postepeno:

• prije svega, osoba počinje osjećati pospanost i umor, počinje zijevati i "kimati";
• u drugoj fazi počinje hladno znojenje, uočavaju se prekidi u srčanom ritmu;
• rezultat svega su “želučani poremećaji”: pojačano lučenje pljuvačke, produženo lavino povraćanje, naziva se i “efekat lavine”.

Ako simptomi traju jako dugo, tada osoba pada u depresivno stanje, prati ga apatija i depresija.

Jasno je da ako ste automobilom krenuli na put na jug ili Evropu, onda takva država može pokvariti sve utiske prekrasnih pogleda izvan prozora, a suputnicima će biti teško, posebno vlasniku auto, ko će kasnije razmišljati o hemijskom čišćenju unutrašnjosti.

Kako se nositi s mučninom kretanja, kako pobijediti morsku bolest?

Postoji nekoliko jednostavnih načina na koje bi svi ljubitelji dugih putovanja automobilima, autobusima, vozovima, avionima i kruzerima trebali obratiti pažnju.

Najefikasniji lek za mučninu kretanja je Dramina (dimenhidrinat).

Ova supstanca potiskuje signale iz vestibularnog aparata u mozak. Obavezno slijedite upute i uzimajte samo naznačenu količinu, inače može doći do raznih ne baš dobrih posljedica, sve do gubitka pamćenja i efekta letargije.

Djeci mlađoj od tri godine ne treba davati lijekove, najbolji način za rješavanje mučnine je da dijete udobno smjestite u dječije sjedište tako da mu prizor izvan prozora ne odvlači pažnju. Dobar san dijete će zaboraviti na morsku bolest. Možda ćete za to vrijeme imati vremena da stignete na odredište.

Inače, spavanje neće škoditi ni odraslima, mnogi su čak razvili i uslovni refleks - čim uđu u voz, autobus ili auto, odmah zaspu.

Najbolje je spavati u horizontalnom položaju ili što bliže njemu.

Pa, neka jednostavna aktivnost pomaže kod bolesti kretanja, na primjer, jednostavan razgovor sa suputnicima. Ako nemate s kim razgovarati, onda možete raditi jednostavnu gimnastiku - savijati kičmu udesno i lijevo, naizmjenično naprezati različite mišićne grupe. Nepoželjno je čitati knjige i rješavati križaljke: štetno je za vid, a od stalnog drhtanja simptomi bolesti kretanja mogu se manifestirati još većom snagom.

Pa, ako ništa ne pomaže, onda morate stati, izaći iz auta, udahnuti svježeg zraka i nastaviti put.

Učitavanje…