Vozač je gladan
Mnogi vozači osjećaju glad, što dovodi do umora i smanjene koncentracije. Kako bi to izbjegli, neki ljudi radije jedu u automobilu, što nije ništa manje opasno, upozoravaju instruktori autoškole Renaulta.
Glad je čest uzrok smanjene koncentracije i može predstavljati stvarnu prijetnju i vozaču i drugima. 
učesnici pokreta. Jelo i piće tokom vožnje, što više od 60% vozača priznaje, nije opcija. Istraživanja pokazuju da jedenje tokom vožnje povećava rizik od ozbiljne nesreće, baš kao i razgovor telefonom, rizik od nesreće značajno raste, kaže Zbignjev Veseli, direktor auto škole Renault. Dva posto ispitanika priznaje da ih jelo ili piće toliko ometa da su iznenada morali kočiti ili skrenuti kako bi izbjegli opasnu saobraćajnu nesreću*.
Adekvatne prehrambene navike trebale bi biti izuzetno važne za vozače. Jednako važan kao i odmor. Prije nego što krenete na dugo putovanje, pokušajte izbjegavati tešku, masnu hranu koja usporava i povećava pospanost te birajte hranu koja je lako svarljiva i bogata sastojcima koji sporo oslobađaju energiju. Najbolje je jesti nekoliko malih obroka svaka 3 sata dok ste na turneji. Jaja su dobra ideja za doručak jer vas dugo drže sitima i ne opterećuju vas kao mnoge druge masne namirnice. Grickalice koje ste ponijeli u autu najbolje je odložiti u prtljažnik kako ih ne biste jeli tokom vožnje, već samo na određenim stanjima. Ljudi žive sve brže, što nesumnjivo doprinosi alarmantno visokom procentu vozača koji više vole da jedu dok voze. No, imajući na umu vlastitu sigurnost i sigurnost drugih učesnika u prometu, moramo se pobrinuti da kad god smo gladni, odvojimo vrijeme da se u isto vrijeme zaustavimo i odmorimo, sažimaju treneri Renaultove autoškole.
*izvor: Independent.co.uk/Brake and Direct Line
