Layette za novopečenu mamu - pribor za dojilje i žene nakon porođaja

Period postporođajnog perioda i laktacije je vrijeme kada žena treba da vodi posebnu brigu o sebi. Briga o novorođenoj bebi je prioritet, ali ne smijemo zaboraviti da ni majka nije ništa manje važna, a njeno tijelo, podložno ogromnim promjenama i stresu, također zahtijeva odgovarajuću njegu. Koji su higijenski artikli korisni u postporođajnom periodu? Kako sebi možete olakšati dojenje? Kako se brinuti o grudima i tokom dojenja? Kako da brinete o svojoj koži nakon porođaja?

dr. n. farma. Maria Kaspshak

Higijena u postporođajnom periodu - postporođajni ulošci 

Postporođajni period je period od nekoliko sedmica nakon porođaja kada se tijelo žene vraća u ravnotežu nakon trudnoće i porođaja. Maternica se zacjeljuje, skuplja i čisti (izlučuju se tzv. lohije, tj. poslijeporođajna stolica). Vrlo je važno tada održavati pravilnu higijenu intimnih dijelova kako ne bi došlo do prekomjernog rasta bakterija i infekcija. Ako je bilo carskog reza, postoperativnu ranu treba održavati čistom. U postporođajnom periodu treba koristiti samo uloške, po mogućnosti posebne postporođajne uloške. Prodaju se i pod imenom postporođajni ulošci, veći su i bolje upijaju od standardnih uložaka, što je posebno važno u prvim danima nakon porođaja. Možete birati između različitih modela postporođajnih uložaka: obične, obične, sa celuloznim punilom (ekološki prihvatljivije), kao i profilisane, sa trakom za pričvršćivanje ljepila za donje rublje, sa gel-formirajućim (upijajućim) punilom koji veže vlage. Njihova cijena nije visoka - rijetko prelazi 1 zlot po komadu. Kartridže treba redovno mijenjati, a rabljene baciti.

Higijenske postporođajne gaćice. 

Posebno postporođajno donje rublje za jednokratnu ili višekratnu upotrebu dobro podupire spavače. Gaće za trudnice za jednokratnu upotrebu izrađene su od netkanog materijala (flis) i moraju se odbaciti nakon upotrebe. Obično se pakuju u nekoliko komada po pakiranju, a cijena im je 1-2 PLN po komadu. Ovo je praktično i higijensko rješenje, posebno u bolničkom okruženju. Mrežaste gaćice za višekratnu upotrebu nakon porođaja su takođe veoma udobne. Koriste se kao podloga za higijenske uloške ili uloške, mekane su, nježne i vrlo prozračne, mnogo fleksibilnije od tradicionalnog donjeg rublja. Oni su jeftini - cijena jednog para je nekoliko zlota. Mogu se prati, brzo suše i vrlo su praktične nakon carskog reza - pružaju ventilaciju koži trbuha i ne vrše pritisak na ranu ako odaberete pravu veličinu. Kada ste u nedoumici, bolje je odabrati veličinu malo veću nego premalu.

Higijena i zaštita grudi tokom laktacije - jastučići za dojenje 

Kako biste bili čisti i udobni tokom dojenja, vrijedi nabaviti jastučiće za grudi koji će apsorbirati višak hrane i spriječiti da se grudnjak i odjeća pokvase. Takvi umetci se postavljaju unutar grudnjaka. Na tržištu su dostupni razni ulošci za grudi – za višekratnu i jednokratnu upotrebu. Višekratna upotreba se obično izrađuje od mekog pamuka. Mogu se prati i ponovo koristiti, što ih čini ekološki prihvatljivim i ekonomičnim rješenjem. Za žene koje preferiraju proizvode za jednokratnu upotrebu, postoji veliki izbor uložaka: od uobičajenopunjene celulozom super upija, tanka obloge punjene superapsorbentom koji stvara gel. Vrijedi znati da jastučići za grudi nisu samo bijeli, već i elegantni za zahtjevne žene. crni umetci ili bež.

Ljuske za grudi 

Za one majke koje preferiraju višekratne proizvode, tzv mlečne školjke Napravljen od mekog sigurnog silikona. Oni obavljaju dvostruku ulogu: sakupljaju višak hrane, štite donje rublje od prljavštine, štite nadražene bradavice od daljnje iritacije i pospješuju zacjeljivanje. Školjka dojke se obično sastoji od dva dijela: prstena s rupom u sredini koji pristaje direktno na kožu i okružuje bradavicu ne prekrivajući je. Drugi dio je konveksna "kapica" koja se stavlja na prsten tako da dobro pristaje. Ponekad su ovi dijelovi trajno povezani. Između dijelova školjke postoji slobodan prostor u kojem se nakuplja prosuta hrana, a konveksni poklopac ne dodiruje tijelo, što štiti bradavicu od ogrebotina. Lagani pritisak koji navlaka za laktaciju u grudnjaku vrši na dojku ublažava oticanje. Silikonski jastučići za grudi se lako čiste i vrlo su izdržljivi.

Jastučići za grudi za hranjenje 

Još jedan koristan dodatak za dojilje su silikonski jastučići za grudi, a zapravo i za bradavice. U obliku su kapice i imaju male rupice na vrhu za ispuštanje mlijeka. Jastučići se koriste da olakšaju dojenje kada su bradavice napuknute ili nadražene, ili kada beba ne može pravilno da se zahvati. Ovaj problem se može javiti posebno kod prvog deteta, a takođe i kada žena ima ravne ili izvrnute bradavice. Da bi školjke ispravno obavljale svoju ulogu, mora se odabrati ispravna veličina, a najbolje je konzultirati se sa specijalistom: savjetnikom za dojenje ili iskusnom primaljom.

Korektori za bradavice 

Začepljenje bebe zbog ravnih ili preokrenutih bradavica obično se može riješiti bez pribjegavanja invazivnim metodama. Dobro će doći pumpe za grudi koje „izvlače“ bradavice vakuumom ili mali i praktični korektori za bradavice. Takav korektor ili "bradavica" (naziv dolazi od proizvoda niplet Marke Philips Avent) također djeluju primjenom negativnog tlaka, odnosno usisne sile. Primjenjuju se prije hranjenja, pomažu u oblikovanju bradavice tako da je bebi lakše zahvatiti. Ponekad je potrebno da se takav korektor koristi duže, ali to ne bi trebalo činiti tokom trudnoće. To može stimulirati lučenje oksitocina, što zauzvrat može uzrokovati neželjene prijevremene kontrakcije maternice. Vaš ljekar ili babica će Vam dati detaljne informacije.

Kreme i masti za njegu grudi 

Tokom dojenja, nježna koža bradavica zahtijeva posebnu njegu. Odgovarajući preparati treba da smiruju iritacije, pospešuju regeneraciju kože i da budu bezopasni za dete. Većina masti za njegu grudi kao što su marke Lansinoh ili Medela PureLan uključujući čisti lanolin - lojnih izlučevina dobijenih iz ovčje vune. Lanolin koji se koristi u proizvodima za njegu grudi je najvišeg kvaliteta i pažljivo je rafiniran. Veoma je masna i dobro štiti kožu, a bezopasna je za bebu. Može se koristiti i za tretiranje suvih usana (umjesto balzama za usne ili zaštitnog karmina) i drugih osjetljivih područja. Druga tvar koja se koristi za takozvano stvrdnjavanje i njegu bradavica je glukoza u prilično visokoj koncentraciji, sadržana, na primjer, u mastima Malta. To je šećer, što znači da je potpuno prirodan i netoksičan proizvod.

Njega kože trbuha i cijelog tijela tokom trudnoće i nakon porođaja 

Trudnoća i porođaj je težak period za cijelo tijelo, pa tako i za kožu. Posebno je rastegnuta koža trbuha, često se pojavljuju strije, a nakon porođaja stomak je mlohav i naboran. Nemojte se sramiti toga - to je odličan znak da je vaše tijelo bilo utočište za vaše dijete i da ovi tragovi ni na koji način ne umanjuju vašu ljepotu. Međutim, zbog vlastite udobnosti i zdravlja vrijedi se pobrinuti za umornu kožu kako biste joj vratili elastičnost i podržali regeneraciju. Da biste to učinili, treba odabrati kozmetiku bez tvari koje, ako prodru kroz kožu, mogu štetno djelovati na dojenče. Mnoge kozmetičke kompanije nude posebne linije kozmetike za trudnice i mlade majke. Također možete koristiti osjetljivu kozmetiku i dječja ulja ili na primjer prirodna ulja. bademovo ulje.

Donje rublje nakon porođaja i dojenja 

Da biste olakšali postporođajno razdoblje i period laktacije, vrijedi nabaviti posebno donje rublje za dojilje. Grudnjaci i spavaćice su sašivene na način da ih nije potrebno skidati za svako hranjenje, dovoljno je otkopčati i preklopiti odgovarajući dio. Također su obično napravljene od mekog, prozračnog pamuka koji ne iritira kožu i omogućava joj da diše. Žene koje su rodile carskim rezom ili imaju pretjeranu distenziju trbuha mogu razmotriti korištenje postporođajnih pojaseva ili trbušnih korzeta. Međutim, uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije upotrebe takvih proizvoda, jer mogu postojati kontraindikacije za njihovu upotrebu. Za probleme s prenaprezanjem trbušnih mišića ili rizikom od kile vrijedi posjetiti i iskusnog fizioterapeuta. Pravilna fizikalna terapija i rehabilitacija nakon porođaja mogu pružiti neprocjenjive koristi i spriječiti ozbiljnije zdravstvene probleme u budućnosti.

Još vrijednijih savjeta za roditelje možete pronaći na AvtoTachki Pasje!

: